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Salsation® ist ein Tanz-Workout, in dem innovative Tanzbewegungen und funktionelle Trainingssequenzen ineinanderfließen.
Das Wort "Salsation®" setzt sich dabei aus "Salsa & Sensation" zusammen und hat in erster Linie nichts mit dem ähnlich klingenden Tanz Salsa zu tun.
Das Wort "SALSA", welches eigentlich "Soße" bedeutet, steht hier für eine würzige Mischung aus verschiedenen Rhythmen, Kulturen und Tänzen.
"SENSATION" steht für einen starken Fokus auf Musikalität und lyrischen Ausdruck.
Bei Salsation® wird sehr sorgfältig an funktionellen Körperbewegungen in allen Tanz-Routinen gearbeitet. Die Genauigkeit bei der Ausführung der Bewegungen steht klar im Vordergrund. Völlig altersunabhängig verbesserst Du mit viel Spaß Deine Mobilität und Ausdauer.