BALLance
Donnerstag ,
11:30 -
11:55 Uhr
Raum: Großer Kursraum
Kategorien:
Kraft & Beweglichkeit
Trainer:
Uwe Vogt
Es ist eine Lösung, ein Gefühl, eine Methode, die bedingt durch eigene Rückenbeschwerden (Skoliose)- von Dr. Tanja Kühne entwickelt wurde. Sie suchte gezielt nach einer praktischen Lösung als „Hilfe zur Selbsthilfe“ und für Menschen mit Rückenbeschwerden. Der besondere Erfolg dieser Methode basiert auf zwei natürlichen Mechanismen: Detonisierung der gegenliegenden Muskelgruppen (Entspannung) und Dekompression (Entlastung) der Bandscheiben.
